Aktualności

2024-12-08 05:13:37

2018-09-07 00:12:07

Ostatnio są różne opinie na temat mleka krowiego. Te pozytywne to, że mleko ma wysokiej jakości białko o podobnych do ludzkiego aminokwasach...

2018-09-07 00:05:21

W sobotę 21.04 startowałem w Mistrzostwach Polski Muay Thai IFMA 2018 w Kielcach..

2018-09-07 00:04:52

Mistrzowie Bogdan Sawicki i Wojciech Kosowski w piątek 14.04.2018 uczyli się u jeszcze większego Mistrza Dmitry Valenta...

2018-03-18 00:23:31

Z piątkowej Gali K-1 DSF "Twierdza" w Modlinie wróciłem na tarczy. Mój przeciwnik Marcin Mazurkiewicz był tego dnia lepszy, co zauważyli sędziowie dając Mu zwycięstwo 2:0 (dwa do remisu: 29:29, 28:30, 29:30). Teraz w walkach jest między nami 1:1...

2018-02-22 21:35:33

Dostałem propozycję walki zawodowej w najmocniejszej obecnie na rynku Polskim organizacji K-1. Mimo, że zostało nie dużo czasu (4,5 tyg w momencie informacji o walce) i nie zdążę już przygotować się jak lubię, to podjąłem wyzwanie jak mężczyzna...

2018-02-18 02:38:08

Kalendarze Dobry-Trening na 2018. Tylko 100 szt na cały Świat. Edycja limitowana. W tym roku koszt kalendarza, to tylko...

2018-01-02 22:30:54

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku 2018..

 

2017-12-30 02:24:05

Życzę wszystkim radosnych, pięknych i spędzonych w gronie bliskich Świąt Bożego Narodzenia. Niech rodzący się Syn Boży będzie meritum tych wyjątkowych Świąt.

2017-12-30 02:23:38

2017-12-30 02:23:16

Gdy bananowe dzieci uczyły się do klasówek, chodziły do kina, my urządzaliśmy EKSPEDYCJE. Tak nazwaliśmy to co robiliśmy w latach 2000-2004...

2017-11-12 01:37:50

2017-11-12 01:23:54

Wspaniałe, ekskluzywne ręczniki firmowe Dobry-Trening.pl. Małe i duże, z wymienionymi dyscyplinami i autografem mistrza.

2017-08-03 00:44:58

Nie mordobicie, a sport dla inteligentnych ludzi z klasą? TAK. W dobry-trening to możliwe. Kultura, elitarność, prestiż, dyskrecja...

2017-07-04 01:20:23

Postanowiłem kupić 100 breloków "Nie wstydzę się Jezusa". Breloki rozdam rodzinie i najbliższym fanom. Jeśli ktoś chce dostać ode mnie brelok kampanii NIE WSTYDZĘ SIĘ JEZUSA, niech się do mnie zgłosi..

2017-06-08 22:12:49

Mobilny nośnik reklamy. Jest jeszcze kawałek miejsca do wykorzystania na TWOJE LOGO (oznaczony na różowo)..

2017-06-08 21:08:32

2017-05-24 23:51:59

Nowa seria odcinków na kanale youtube Dobrego-Treningu, pt. "Inspiracje Treningowe"...

2017-04-23 02:10:13

22.04.2017 brałem udział w "BIEGU WOLSKIM" rozegranym na dystansie 10 km. Do startu zmotywowało mnie to, że bieg był za darmo- bez wpisowego. Uzyskałem czas ..

2017-04-19 00:59:48

Pogodnego świętowania Wielkanocy i całej Oktawy.

2017-04-13 01:42:46

Polecam odżywki i suplementy firmy Iron Horse Series. Pozwalają mi one efektywniej i ciężej trenować. Stosuje te najprostsze jak...

2017-04-01 22:47:33

W wyczynowym sporcie, ważny jest odpowiedni stosunek zaplanowanych treningów do wypoczynku i odnowy biologicznej. Jeśli proporcje są dobre, następuje tzw. superkompensacja i tym samym progresja wyników..

2017-03-11 01:28:29

Encyklopedia krótkich filmików treningowych serii Dobry-Trening for Woman.

Oraz film promujący kampanię "Wreszcie założysz szorty"..

2017-02-19 22:35:17

Wojtek Kosowski poszerzył swoją ofertę o nową linię treningów personalnych "dobry-trening for woman". Są to light-kickboxing i treningi ogólnorozwojowe przeznaczone dla kobiet.

2017-02-17 23:48:10

Czumu akurat "dobry-trening", a nie lepszy-trening, najlepszy-trening, wspaniały-trening itp... ? Bo Dobry-Trening Wojciecha Kosowskiego przy całym swym profesjonalizmie, efektywności i bezkonkurencyjności...

2017-02-14 18:37:58

Widząc zdjęcie z medalami z mojej ostatniej sesji, pomyślałem, że warto by podsumować moje dotychczasowe dokonania w sporcie. Oraz wymienić TRENERÓW którzy mnie prowadzili, trenowali, wspierali..

2017-02-13 17:40:54

W sobotę byłem organizatorem sesji promującej indywidualne szkolenie muay thai proponowane przez Dobry-Trening.pl Wykonanych zostało wiele dobrych zdjęć. Publikowane będą w odpowiednim do tego miejscu i czasie.

2017-02-13 00:49:58

Kalendarze na Nowy Rok 2017, oraz nowa kolekcja 2017 stylowych parasoli dobry-trening. Tym razem jeszcze bardziej elegancje z zaokrągloną rączką i ekskluzywnym przyciskiem..

2017-01-07 02:56:54

16 grudnia 2016 odbyła się Gala K-1 "Najlepsi z Najlepszych" organizacji DSF. Wydarzenie miało miejsce w piątkowy wieczór w restauracji Champions w Hotelu Marriott w Warszawie. Wygrałem tam swoją walkę na punkty 3:0..

2016-12-24 18:02:58

Życzę pięknych, niepowtarzalnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia 2016. Aby przychodzący na Świat malutki Jezus Chrystus gościł w naszych domach i sercach..

2016-12-23 01:17:32

"Z pustego nawet Salomon nie naleje". Ale DOBRY-TRENING naleje !!

2016-12-23 01:16:09

10 lat temu w 2006 roku, zdobyłem swoje pierwsze ważne trofeum. Na Warszawskim Torwarze zdobyłem wtedy Mistrzostwo Polski Muay Thai..

2016-12-07 00:41:39

16-grudnia walczę na gali DSF w Warszawie (w hotelu Marriott, w restauracji Champions).

2016-12-02 01:38:43

2016-09-12 00:58:31

Rozpoczął się nowy rok szkolny, a niebawem studencki. Tym samym nowy sezon treningowy i robienia formy. Czas otrząsnąć się po wakacyjnym letargu i zadbać o sprawność...

2016-09-11 20:57:27

Niektóre rzeczy się zmieniły, od czasu nakręcenia. Np. od 2014 nie ma już Stadionu Lumpinee przy Rama IV Road...  Dodatkowo kilka moich treningów z Tajlandii.

2016-07-26 00:17:08

Nagranie mojej ostatniej walki K-1 z 24-czerwca z Gali ANGELS OF GLORY. Tak to wyglądało okiem kamery Fightime.pl

Zamieściłem też niektóre z moich starszych pojedynków zawodowych K-1 i Muay Thai...

2016-06-27 23:50:37

 24-czerwca walczyłem na Gali ANGELS OF GLORY. Moim przeciwnikiem był Karol Siwonia z Klincz Kielce. Walkę wygrałem przez TKO w 3 rundzie. Zwycięstwo dedykuje... 

2016-06-18 00:07:54

2016-06-07 16:50:44

"Ludzie potrzebują chleba i igrzysk". O chleb można się modlić, lub sobie zapracować. A ekscytujące igrzyska zobaczymy na Gali Mistrzów Sportów Walki w hotelu Binkowski. Ilość miejsc ograniczona. Nie będzie to masówka w stylu Torwar, ale kameralna uczta dla koneserów K-1...

2016-04-11 00:08:47

Promuj swoją markę wizerunkiem 2- krotnego Mistrza Świata Muay Thai i 12-krotnego Mistrza Polski Wojtka Kosowskiego..

2016-03-25 17:02:45

W niedzielę 20.03 zaczął się Wielki Tydzień. Oprócz treningów, dobrze też zadbać o chwilę refleksji i spokoju przed rozpoczęciem świętowania... Oraz czemu, nie walczę w Wielką Sobotę na gali MT GP w Londynie...

2016-02-20 22:18:23

W dniu 19.02.2015 odbyła się oficjalna prezentacja Ultimate Combat Association. UCA to grupa kickboxingu zawodowego, w składzie której znaleźli się czołowi Polscy kickbokserzy ...

2016-02-20 21:22:46

Nowa wspaniała kolekcja Dobrego-Treningu oraz produkty promocyjne na 2016 rok ...

2016-02-11 01:20:24

W zespole trenerów DOBRY-TRENING.pl pojawiła się nowa instruktorka Khrystyna Struk-Falkievich. Sprawność, zaskakującą elastyczność i gibkość, równowagę oraz koordynację zawdzięcza treningowi jogi i upartemu dążeniu do celu ...

2015-12-29 16:47:56

2015-12-25 15:55:42

Cieszmy się z Narodzenia Boskiego Dziecka- które stało się Królem Świata. Najlepszego życzenia Wszystkim, aby Święta Bożego Narodzenia 2015 były wyjątkowe.

2015-11-17 15:37:21

Judo sportowe lub podstawy judo pod kątem MMA, prowadzi utytułowany zawodnik judo- Tomasz Kręcielewski. Treningi judo to świetne uzupełnienie treningów stójkowych muay thai i K-1. Nauczymy najbardziej skutecznych rzutów, podcięć, dźwigni i duszeń...

2015-11-14 22:36:46

Bogdan Sawicki, MISTRZ ŚWIATA w kickboxingu w 1990 r, został jednym z trenerów zespołu DOBRY-TRENING.pl Co to oznacza dla Adeptów Dobrego-Treningu ??? A to, że mamy teraz możliwość treningów z DWOMA MISTRZAMI ŚWIATA !!!

2015-11-10 22:30:33

• Wojciech Kosowski, zawodnik K-1 i Muay Thai w kategorii 75 kg
• 2- krotny MISTRZ ŚWIATA Muay Thai WMF, Bangkok 2012 Am i 2014 ProAm
• 12- krotny Mistrz Polski (Muay Thai/ K-1) ...

2015-11-09 22:45:34

Wojciech Kosowski z Palestra Warszawa, w tą sobotę wygrał walkę muay thai na gali Highlanders Night 4. Na gali w Trutnovie w Czechach, walczył z miejscowym zawodnikiem w kategorii 76,2 kg. W środku zdjęcia i skrót walki...

2015-09-19 20:16:34

W sobotę 19.09.2015 odwiedziłem samego Marka "The Punishera" Piotrowskiego, na jego zaproszenie. Marek Piotrowski to legenda światowego kickboxingu. 9-krotny Mistrz Świata. Toczył niezwykle widowiskowe i twarde pojedynki na zawodowych i amatorskich ringach kickbokserskich, oraz w boksie zawodowym...

2015-09-12 14:21:12

King Professional. Made in Thailand. Designed by Twins Special..

2015-09-08 20:00:17

Nagranie mojej walki z Mucahitem Kulakiem, z gali Imbiriada Fighters Night 4. W rozwinięciu też o nadchodzącej kolejnej, już piątej edycji gali. Nagranie dzięki telewizji Fightime.pl

2015-09-03 16:48:53

1-września Marcin Mieteń z inicjatywy Jezuickiego Centrum Społecznego, wyruszył do Indii na prace misyjną. Udał się tam w formie wolontariatu, by wesprzeć tamtejszą wspólnotę w budowie kościoła chrześcijańskiego. Marcin Mieteń to członek zespołu trenerskiego dobrego-treningu, oraz utytułowany zawodnik Warszawskiej Palestry. 

2015-08-26 16:13:23

Dopiero doszły fajne zdjęcia z Gali Fighters Night 4 w Ożarowie Mazowieckim, gdzie zdobyłem Pas Zawodowego Międzynarodowego Mistrza Polski K-1. Fotografie wykonał i przesłał Waldemar Baka.

2015-08-26 15:51:30

2015-06-24 18:54:02

Wojciech Kosowski toczy walkę zawodową, która jest main eventem na Gali Fighters Night 4, w Ożarowie Mazowieckim. Pokonując Turka przez KO, zdobywa pas Międzynarodowego Zawodowego Mistrza Polski K-1 rules PZKB. 

2015-05-15 15:52:48

Powstała nowa zakładka "Wideo Encyklopedia Dobrego-Treningu". Prezentowane w niej będą nagrania z treningów Wojciech Kosowskiego. Filmy mogą posłużyć np młodym adeptom, którzy dopiero wkraczają do świata sportów walki...

2015-05-10 20:51:53

Nagranie programu HELLO ZDROWIE nakręcone w Palestra Gym. W odcinku "5 minut na... treningu muay thai" Wojtek Kosowski poprowadził mini trening z Martą Urbanik...

2015-04-28 19:33:00

W środku video oraz zdjęcia z mojego b